Советы будущим путешественникам

В офисе царит необычный релакс, коллеги живо обсуждают детали будущих путешествий, а шеф активно подписывает заявления на отпуска. Знакомая ситуация? Несмотря на то, что сегодня путёвки во все концы света продаются круглый год, именно летние месяцы остаются самыми популярными для отдыха.

 Как правило, мы заранее планируем отпуск, рассматриваем все варианты, составляем списки необходимых мелочей, чтобы ничего не забыть. Однако, как показывает практика, некоторые небольшие, но крайне важные детали, всё же, остаются без внимания.

Офисный вопрос

Как гласит закон неудачного отпуска, человек, который не закончил перед отъездом все важные дела на работе, рискует вернуться из путешествия ранее указанного срока. Поэтому перед отпуском желательно максимально завершить свой рабочий план, чтобы на пляже вам не пришлось отвечать на звонки из офиса, и думать о невыполненных задачах. Кстати, ненужно оставлять всё на последний момент, чтобы значительную часть отпуска не приходить в себя от чрезмерного перенапряжения.

Однако даже если вам кажется, что беспокоиться не о чем, и всё сделано - всё-таки оставьте коллегам какую-нибудь контактную информацию. Не блокируйте рабочий компьютер хитроумными паролями, и не оставляйте дома мобильный. В наше гиперактивное время срочный телефонный разговор с сотрудником (в независимости от вашего местоположения и часового пояса) руководство воспринимает, как обычное явление. Также попросите коллег «присматривать» за делами, только не забудьте потом привезти сладкий презент и сказать «спасибо».

Вопросы медицины

Перед тем как отправиться в путешествие - особенно в дальние страны - нелишним будет ваш визит в поликлинику. В наше время многие туристические агентства скрывают информацию, о том, какие опасности могут преследовать во время пребывания, например, в экзотических странах. Поэтому следует предварительно пройти обследование, чтобы точно знать, каково состояние вашего здоровья перед поездкой, и во избежание неприятных сюрпризов принять необходимые меры, если это необходимо. Врач проконсультирует вас, как вести себя во время определённых стихийных бедствий, посоветует медикаменты, которые следует взять с собой.

Комфортный вопрос

Отправляясь в отпуск, следует позаботиться и о своём внешнем виде. Если вы собираетесь на море, то перед поездкой рекомендуется посетить солярий. Это поможет коже гораздо быстрее и легче адаптироваться к жаркому солнцу, а также позволит равномерно загореть, не получив при этом болезненных ожогов. Однако единственным визитом в солярий здесь не обойтись, поэтому начинайте принимать искусственные солнечные ванны уже за две недели до самого путешествия.

Важный этап подготовки - генеральная уборка. Пожалуй, многим знакома ситуация, когда на отдых приходится собираться в спешке, переворачивая с ног на голову все домашние вещи. Соответственно через некоторое время радость возвращения в родные стены может омрачиться очень неприятными моментами - одежда разбросана, корзина для белья наполнена полностью, на мебели толстый слой пыли, цветы на подоконнике зачахли. Картина, согласитесь, неутешительная. Чтобы избежать душевного дискомфорта, следует заранее приложить немного физических усилий - вытереть пыль, помыть посуду, устроить большую стирку - и, поверьте, ваше возвращение непременно будет приятным, как и сам отпуск.

Какие лекарства необходимо взять в путешествие

Современные люди любя путешествовать. Совсем ещё недавно, каких-нибудь тридцать лет назад, никто не мечтал поехать в отпуск в Европу, Африку или в страны Азии. Сейчас жизнь изменилась, даже кризис не помешает любителям экзотики отправиться в путь, было бы желание. Взрослые люди способны оценить риски относительно себя, но как быть, если в дорогу придётся взять малыша, ведь дети по-другому переносят перепады климата и разные температурные режимы. Многие родители не подозревают, отправляясь в отпуск в тропики или и иные жаркие страны, что у ребёнка может возникнуть аллергия на что-нибудь из продуктов питания, что ранее он не встречался со многими видами растений и животных, которые, в свою очередь, тоже могут стать причиной аллергической реакции. Как же обезопасить себя и своих близких от непредвиденных ситуаций? Попробуем разобраться.

Если вы путешествуете в страны Европы или Америку, то вопросов с оказанием первой помощи, скорее всего, не возникнет. Медицинская страховка предусматривает всё необходимое, в случае заболевания. Без неё получить визу во Францию, Германию или Австрию будет проблематично. По-другому обстоят дела в Египте, Турции, Таиланде и ряде других жарких и менее консервативных в плане медицинского обслуживания стран. Если с вами путешествует ребёнок, то, скорее всего, вам необходимо подготовиться и взять с собой аптечку. Там должны быть: ножницы, пинцет, английская булавка, одноразовые шприцы, пара латексных перчаток, охлаждающий пакет. Всё перечисленное поможет в случае формирования повязки, если возникнет необходимость.

Одноразовый шприц – это не только инструмент для введения лекарства внутрь, он также может играть роль пипетки, если необходимо промыть нос или закапать лекарство. Охлаждающий пакет поможет при ушибах или перегреве. Положите в аптечку так же марлевый бинт, марлевые салфетки, бактерицидный водонепроницаемый пластырь, рулонный пластырь и антибактериальные салфетки. Из лекарственных средств возьмите с собой обязательно: жаропонижающее средство, для ребёнка - ибупрофен или парацетамол, для взрослого – аспирин, антибактериальную мазь, которая может пригодиться, если кто-то укусит, аэрозоль от ожогов, средство для пероральной регидратации (на случай сильной диареи), активированный уголь (минимум 100 таблеток), антигистаминный препарат (если вдруг аллергия), сосудосуживающие капли (ксилометазолин), свечи с глицерином (если вдруг запор), гормональные противовоспалительные средства с раствором адреналина (применяются при анафилактическом шоке).

Ещё можно проконсультироваться с детским врачом и попросить, на всякий случай, рецепт на приобретение антибиотика, пусть врач подробно объяснит, для чего он нужен и как правильно его принимать.

Отправляясь в путешествие важно знать, что первая медицинская помощь может понадобиться быстрее, чем нам кажется, вот для этого и нужно собрать всё самое необходимое и поместить в аптечку.

Поделитесь: